Workshops & Empowerment
Empowerment-Workshops
Meine Empowerment-Workshops sind Räume, in denen persönliche Erfahrungen auf traumasensible Weise ausgedrückt, gehört und bezeugt werden. Im Erzählen und Teilen unserer Geschichten entsteht tiefe Verbundenheit. Individuelle Erfahrungen werden als kollektive Erfahrungen sichtbar – als Teil struktureller Gewaltsysteme, wie auch als Quelle von Kraft und Widerstand.
Wir tauschen uns darüber aus, was uns stärkt und trägt. Auf diese Weise erleben wir gemeinsam die Kraft von Selbstbestimmung, Leichtigkeit und Fürsorge.
Die Empowerment-Workshops richten sich an Menschen mit eigenen Erfahrungen in den Bereichen:
Be_hinderung & Ableismus
Rape Culture & Sexismus
Neurodiversität, Autismus, AuDHD, Trauma
Workshops, Trainings & Seminare
Meine Workshops sind Räume für persönliche und kollektive Transformationsprozesse. Sie stärken ein mitfühlendes, würdewahrendes und gerechtes Miteinander - in Beziehungen, Gruppen, Organisationen, Arbeitskontexten und gesellschaftlichen Zusammenhängen.
Gemeinsam setzen wir uns mit dem Wirken und Zusammenspiel von Unterdrückungssystemen wie Patriarchat, Rassismus und Ableismus auseinander und reflektieren, inwiefern unser Denken, Fühlen und Handeln in diese eingebunden sind und sie mitprägen.
Ziel ist es, uns selbst, unsere Beziehungen und unser gesellschaftliches Handeln auf Mitgefühl, Verbundenheit und ein solidarisches Miteinander auszurichten.
Die Workshops biete ich in einem Team mit weiteren Trainer*innen an.
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Gemeinsam reflektieren wir, wie gesellschaftliche Machtverhältnisse und Unterdrückungssysteme unser Zusammenleben prägen – und wie wir selbst darin eingebunden sind. Wir entwickeln Perspektiven, Haltung und Handlungsmöglichkeiten für ein solidarisches, diverses und diskriminierungskritisches Miteinander – in Organisationen, Institutionen und im Alltag.
Ich bin ausgebildete Diversity-Trainer*in nach dem Programm Eine Welt der Vielfalt.
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Wir schauen gemeinsam, wie sexualisierte Gewalt und Sexismus gesellschaftlich verankert und normalisiert sind. Wir stärken ein sexismuskritisches Bewusstsein und entwickeln Haltung und Handlungsmöglichkeiten.
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Wir schauen gemeinsam hin, wie Diskriminierung in der Beratung wirkt – als Erfahrung der Ratsuchenden, aber auch in unserer eigenen Haltung, Sprache und Rolle. Wir reflektieren, wie wir Diskriminierung unbeabsichtigt reproduzieren können – und entwickeln Handlungsmöglichkeiten für eine Praxis, die Diskriminierungserfahrungen ausdrücklich mitdenkt und Ratsuchende in ihrer Selbstbestimmung stärkt.
Dieser Workshop richtet sich an Berater*innen, Therapeut*innen und beratend tätige Menschen.
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In diesem Workshop schauen wir uns an, was Neurodiversität und Neurodivergenz bedeuten und wie Neurodiskriminierung wirkt – in Geschichte, Strukturen, Sprache und alltäglichen Begegnungen. Wir lernen, eigene Vorurteile und diskriminierende Verhaltens- und Denkweisen zu erkennen.
Ziel ist es, ein tieferes Verständnis für die natürliche Vielfalt menschlicher Gehirne und Denkweisen zu entwickeln und ein neurodiversitätsfreundliches Miteinander im Alltag, in Beziehungen und in der Arbeit zu gestalten.
Ich arbeite aus einer neurodivergenten Perspektive.
„I never have been in despair about the world. Enraged. I’ve been enraged by the world, but never despair. I cannot afford despair…you can’t tell the children there’s no hope.“
James Baldwin
Ich freue mich über Ihre Anfrage.
