Beratung zu Autismus und Neurodivergenz - online, in Oldenburg und Berlin

Für Autist*innen, Eltern autistischer Kinder sowie für Menschen in neurodiversen Beziehungen & Familien

Ich begleite autistische und neurodivergente Menschen sowie neurodiverse Beziehungen und Familien bei allem, wofür Sie Orientierung, Unterstützung oder Klärung suchen. Dabei berücksichtige ich spezifische neurodivergente Lebens-, Beziehungs- und Alltagserfahrungen.

Vielleicht haben Sie gerade eine Diagnose erhalten oder fragen sich, ob eine Beschreibung auf Sie passt. Vielleicht ist Ihr Kind autistisch bzw. neurodivergent oder Sie vermuten es. Auch als Partner*in, Geschwister, Freund*in oder Angehörige können Sie sich melden. Eine Diagnose ist keine Voraussetzung.

In meine systemische Beratungsarbeit bringe ich langjährige gelebte Erfahrung als neurodivergente Person in neurodiversen Beziehungs- und Familienkonstellationen mit sowie durch meine Arbeit zu Autismus und Neuroinklusion.

Diagramm des Sonnenzyklus mit Sonnenflecken, Sonnenaktivitäten und Sonnenstrahlung, dargestellt durch die Sonne mit Strahlen. Linien markieren verschiedene Phasen des Zyklus.
Kostenloses Kennenlerngespräch

Wie und Wo?

Die Beratungen finden in einem barrierefreien Raum einer Beratungspraxis in Oldenburg (Bürgereschstraße 79, 26123 Oldenburg) oder per Video, Telefon oder E-Mail statt, nach Absprache auch in Berlin.

Mögliche Themen

Diagnose, Identität, Selbstbestimmung

  • Umgang mit Diagnose und Verdacht

  • Selbstverständnis und Identität

  • Masking und Entmasking

  • Selbstbestimmte Lebensgestaltung

Wahrnehmung, Denken & Ausdruck

  • Intensive Wahrnehmung, Gefühle und Gedanken

  • Vernetztes Denken, Muster- und Detailwahrnehmung und intensive Reflexion

  • Spezialinteressen und intensive Beschäftigung mit Themen

  • Konzentration, Hyperfokus und Ablenkbarkeit

  • Kreativität und Ausdrucksformen

Diskriminierung, Gewalt & Belastung

  • Neurodiskriminierung, Ausschluss, Anpassungsdruck

  • Belastende Erfahrungen, Traumatisierungen und erlebte Gewalt

  • Psychische Belastungen und Behinderungserfahrungen

Beziehungen, Familie & Elternsein

  • Beziehungen, Kommunikation und Nähe

  • Erfülltes Leben in neurodiversen Beziehungen

  • Neurodiverses Familienleben und Zusammenleben

  • Elternsein mit autistischen und neurodivergenten Kindern bzw. neurodivergentes Elternsein

Erschöpfung & Überlastung

  • Erschöpfung, Überlastung, autistischer Burnout und Meltdowns

  • Übergänge und Veränderungen

  • Reizverarbeitung und Stimming

Wie ich arbeite

Ich verbinde meine eigene neurodivergente Lebenserfahrung mit meiner professionellen Arbeit zu Autismus und Neurodiversität. Ich arbeite systemisch, traumasensibel und diskriminierungssensibel.

Meine Arbeit ist geprägt von vernetztem und relationalem Denken, bei dem unterschiedliche Wahrnehmungen und Perspektiven gleichwertig nebeneinander stehen dürfen. Ebenso durch meine feine Körperwahrnehmung und eine zugewandte und unvoreingenommene Begegnung.

Mir ist es wichtig, das Beratungssetting auf Ihre Bedürfnisse, Kommunikationswege sowie Wahrnehmungsweisen auszurichten. Wir können mit Sprache arbeiten, aber auch mit Bildern, Schreiben, Körperwahrnehmungen und anderen kreativen Ausdrucksformen. Auch nonverbaler Ausdruck darf Raum bekommen. Gemeinsam schauen wir, welche Form der Beratung für Sie hilfreich und stimmig ist.

Veränderung bedeutet für mich nicht nur, einen besseren Umgang mit der eigenen Umwelt zu finden. Es kann auch darum gehen, die eigenen Bedürfnisse ernst zu nehmen, Beziehungen neu zu denken und zu gestalten, passende Umgebungen zu finden und Unterstützung und Gemeinschaft aufzubauen.

Dabei beziehe ich auch Machtverhältnisse, Diskriminierungserfahrungen und strukturelle Zusammenhänge in die Beratung ein. Ebenso können globale, ökologische und historische Bedingungen eine Rolle spielen. Gemeinsam können wir betrachten, wie diese verschiedenen Ebenen unser Erleben, unsere Beziehungen und unseren Umgang mit der Welt prägen - und wo Möglichkeiten für Veränderung und Gestaltung liegen.

Symbolische Illustration eines Quantencomputers mit Quantenbits (Qubits), die in einem goldenen Rahmen schwingen, umgeben von roten Wellen und externen Verbindungen auf schwarzem Hintergrund.

„My language is about being in a constant conversation with every aspect of my environment.”

Mel Baggs